Vitamina A: para que serve e benefícios
O que é Vitamina A?
A vitamina A é essencial pra visão, pra renovação da pele e pra imunidade. É lipossolúvel, então depende de gordura pra ser absorvida.
Para que serve Vitamina A?
- ✓Dá suporte à saúde da visão
- ✓Participa da renovação e saúde da pele
- ✓Contribui com o funcionamento do sistema imune
Como tomar
Lipossolúvel: melhor com refeição que tenha gordura. Costuma vir combinada com D, E e K2 (o complexo ADEK).
Onde encontrar na natureza
Fígado, gema, cenoura, vegetais alaranjados.
Onde encontrar Vitamina A na Integrativa
Em fórmula de alta absorção, na dose certa.
Conteúdo informativo, não substitui orientação de profissional de saúde. Suplementos não tratam nem curam doenças.