Cúrcuma: para que serve e o poder da curcumina
O que é Cúrcuma?
A cúrcuma é uma raiz amarela usada como tempero e como planta medicinal. Seu composto principal, a curcumina, é conhecido pela ação antioxidante e pelo suporte ao equilíbrio inflamatório do corpo.
Para que serve Cúrcuma?
- ✓Antioxidante que ajuda a combater o estresse oxidativo
- ✓Dá suporte ao equilíbrio inflamatório natural do corpo
- ✓Costuma andar junto da pimenta-preta, que aumenta muito a absorção da curcumina
Como tomar
A curcumina absorve pouco sozinha; por isso boas fórmulas combinam com pimenta-preta (piperina). Uso diário, junto de refeição.
Onde encontrar na natureza
Raiz de cúrcuma fresca ou em pó.
Onde encontrar Cúrcuma na Integrativa
Em fórmula de alta absorção, na dose certa.
Conteúdo informativo, não substitui orientação de profissional de saúde. Suplementos não tratam nem curam doenças.